♥♥♥♥ amores da casa 43 ♫ ♥♥♥

Olá flores lindas,e o feriado? Hoje resolvemos ir a praia,confesso que não gosto muito de praia lotada,mas hoje estava o ¨fervo¨, chegamos agora a pouco...Gosto de assistir aos desfiles que a praia nos proporciona,é o único lugar que fica tudo misturado... rsrsrs Esse fim de semana minha mãe vem me visitar,conhecer minha nova casa, ainda estou pensando no cardápio... Amanhã é dia de faxina... Deixar tudo nos trinkes... Que vcs tenham um ótimo fim de tarde...

Ontem visitando um blog sobre emagrecimento  lí esse texto e quero dividir com vcs. Grave em seu celular com sua voz calma e pausada. Se quiser você pode colocar uma música tranquila ao fundo. Depois escute de olhos fechados em uma posição confortável, deitada na sua cama, por exemplo. O interessante de se colocar uma música ao fundo, é que você já vai se acalmando, relaxando. Escute todas as noites antes de dormir, quando você estiver bem sonolenta. Objetivo dessa proposta: Tudo que você escuta nesse estado de relaxamento vai direto para o subconsciente. Aí vai um exemplo para que está com objetivo de emagrecer: A cada dia que passa, percebo a delícia e a paz de cuidar com carinho do meu próprio corpo. Estou em processo de perceber a delícia de me alimentar de maneira saudável. Estou em processo de emagrecimento contínuo, gradual e semanal. Estou emagrecendo, emagrecendo, emagrecendo. Meu peso ideal é _______kg. Nesse peso fico bonita, saudável e me sinto muito